10 consejos para aprender a bailar cualquier tipo de baile

Hete aquí diez consejos claves para aprender a danzar cualquier clase de baile. No importa la edad que tengas ni tu peso ni la manera de tu cuerpo, puedes aprender a danzar con ayuda y la actitud conveniente. Prosigue estos consejos con pasión y disciplina. ¡Y poquito a poco vas a aprender a danzar con gracia!
uno
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Date permiso para danzar.

El paso inicial para aprender a danzar es una acción interna. Quizá has soñado con danzar desde hace ya tiempo, mas no te atreves a inscribirte en clases de tango en una escuela de tango por temor a hacer el absurdo.

Respira de forma profunda y conéctate a tu ánima, a ese aspecto de tu que ahnela expresarse a través de el baile. Sonríe por la parte interior y dile a esa parte tuya: “Te doy permiso para aprender a danzar y te ofrezco el entorno y los recursos precisos a fin de que puedas aprender de una forma amorosa”.

dos
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Halla la profesora o bien profesor de baile ideal para ti.

La instructora o bien instructor de baile conveniente para ti no únicamente enseña pasos y técnica de baile. Asimismo es una persona que apoya tu aprendizaje con positivismo, paciencia, respeto, consejos y entusiasmo. Es una persona que te apoya a fin de que descubras y liberes a tu bailarín o bien bailarina.

Dáte tiempo para localizar una clase de baile con el profesor y la profesora que mejor se adapte a tus necesidades, personalidad y preferencias. Si estás en una clase de baile donde no sientes apoyo para medrar, busca otra clase.

tres
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No te equipares con tus compañeros de clase.

No caigas en la trampa de la envidia. Cada estudiante de baile tiene un ritmo de aprendizaje diferente. Cada persona tiene sus puntos fuertes y sus puntos enclenques. No pierdas el tiempo sintiéndote menos que tus compañeros de clase por el hecho de que semejan avanzar más que .

Enfócate en lo que aprendes en todos y cada clase y festeja cada uno de ellos de tus logros, por más pequeños que sean. Si tienes compañeros de clase que son buenos bailarines, ínspírate con ellos. Quizá puedan revelarte ciertos secretos y trucos para aprender a danzar de una forma más simple.

cuatro
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Practica lo aprendido en tu casa.

Todos y cada uno de los procesos de aprendizaje precisan de muchas horas de práctica y estudio. Saca tiempo múltiples veces por semana para practicar lo que aprendes en tu clase de baile.

En estas prácticas robustecerás tus habilidades.También te vas a dar cuenta de lo que precisa atención y de lo que todavia está confuso. Entonces vas a saber exactamente en qué aspectos debes enfocarte en la próxima clase.

cinco
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Desarrolla una disciplina de calentamiento y estiramiento.

El instrumento para el baile es tu cuerpo. Los ejercicios de calentamiento y estiramiento, cuando se hacen diariamente, le dan a tu cuerpo la flexiblidad y fuerza precisas a fin de que puedas danzar con precisión y fluidez.

No te limites a hacer estos ejercicios únicamente cuando tienes clases de baile. Lo mejor es establecer una rutina diaria de ejercicios de calentamiento y estiramiento. Puedes seleccionar disciplinas que te den estos beneficios como Yoga o bien Pilates.

seis
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Establece una disciplina de relajación.

El agobio, las preocupaciones, una vida demasiado atareada, las emociones y los pensamientos negativos afectan tu cuerpo y su capacidad para danzar de manera armoniosa. Para liberar tu cuerpo de estos efectos, incorpora a tu vida una disciplina de relajación.

Si eliges el Yoga como tu disciplina física, vas a estar matando 2 pájaros de un tiro, por el hecho de que el Yoga relaja todo tu cuerpo. Asimismo puedes practicar una técnica de meditación. y/o mimar tu cuerpo con masajes y baños aromatizados.

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Presta atención a tu postura.

La postura es de máxima importancia en todos y cada uno de los géneros de baile. Observa cuáles son las zonas de tu cuerpo que te sacan de alineamiento. La espalda, el cuello, la pelvis y toda la espina dorsal son zonas claves para sostener una postura saludable.

Incluye en tu disciplina física ejercicios que asistan a liberar las tensiones de todas y cada una estas zonas en el cuerpo. Este género de ejercicios te ayuda a desarrollar consciencia sobre tu postura. Vas a aprender a identificar en qué momento tu postura está fuera de alineamiento y a hacer los ajustes precisos para recobrar la buena postura.

ocho
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Asiste a presentaciones de baile.

Tu pasión por el baile precisa alimentarse con el baile que crean los grandes bailarines y coreógrafos. Asistir a una presentación de baile que te agrada puede motivarte a que prosigas adelante con tu aprendizaje.
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Estudia los vídeos de tus bailarines preferidos.

Disfrútalos para tu inspiración. Obsérvalos detenidamente para aprender más sobre diferentes estilos, interpretaciones y técnicas de baile.
diez
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Goza cada minuto.

Aprender a danzar es un proceso duro que precisa de gran dedicación y persistencia. No te enfoques demasiado en los resultados. Goza el instante presente. Recibe el deleite del baile en todos y cada paso y movimiento.